謝潑德：今夏我的訓練內容完全專注在防守上我也想變得更強壯

2025-07-15 19:21:54

籃球資訊7月11日宣近日，火箭球員謝潑德接受了《NBA Today》的專訪。

談到自己在今夏的進步，謝潑德說道：“這個夏天最重要的就是泡在力量房苦練防守。我們有整整兩到三周的時間，我的訓練內容完全專注在防守上，說實話，前40分鐘連籃球都不讓碰，確實不太好玩。但該練的我都練到位了。當然也會保持投籃和控球訓練，不過重點還是提升身體對抗強度，讓自己變得更加強壯?！?/p>

蜜桃视频在线观看www|国产福利在线观看91精品|福利社激情|国产又黄又粗又爽的视频|中文字幕在线色